Wissen, was auf dem Teller ist
Vanille-Fudge mit Nüssen
Kalorien und Nährwerte
mit Nüssen
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 435 kcal —
- Eiweiß 3 g 6%
- Kohlenhydrate 74 g 27%
- Fett 14 g 18%
- Gesättigte Fettsäuren 3,8 g 19%
- Ballaststoffe 0,9 g 3%
- Zucker 71 g —
- Natrium 42 mg 2%
- Cholesterin 13 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 41 µg 5%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,22 mg 1%
- Vitamin K 0,8 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
- Cholin 10 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 47 mg 4%
- Eisen 0,41 mg 2%
- Magnesium 24 mg 6%
- Phosphor 73 mg 6%
- Kalium 103 mg 2%
- Zink 0,56 mg 5%
- Kupfer 0,22 mg 24%
- Mangan 0,47 mg 20%
- Selen 2,2 µg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 435 | 3 g | 74 g | 14 g |
| 1 Portion | 28,4 g | 123 | 0,9 g | 21 g | 3,9 g |
| 2 Portionen | 56,7 g | 247 | 1,7 g | 42 g | 7,8 g |
| ½ Portion | 14,2 g | 62 | 0,4 g | 10 g | 1,9 g |
| 3 Portionen | 85,1 g | 370 | 2,6 g | 63 g | 12 g |
| 4 Portionen | 113,4 g | 493 | 3,4 g | 84 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 1,5 g | 37 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 4,5 g | 111 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 870 | 6 g | 147 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1088 | 7,5 g | 184 g | 34 g |
Fragen zu Vanille-Fudge mit Nüssen
Wie viele Kalorien haben 100 g Vanille-Fudge mit Nüssen?
100 g Vanille-Fudge mit Nüssen: 435 kcal, 3 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (28,4 g) Vanille-Fudge mit Nüssen?
1 Portion (28,4 g) Vanille-Fudge mit Nüssen: 123 kcal, 0,9 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (56,7 g) Vanille-Fudge mit Nüssen?
2 Portionen (56,7 g) Vanille-Fudge mit Nüssen: 247 kcal, 1,7 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (14,2 g) Vanille-Fudge mit Nüssen?
½ Portion (14,2 g) Vanille-Fudge mit Nüssen: 62 kcal, 0,4 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (85,1 g) Vanille-Fudge mit Nüssen?
3 Portionen (85,1 g) Vanille-Fudge mit Nüssen: 370 kcal, 2,6 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (113,4 g) Vanille-Fudge mit Nüssen?
4 Portionen (113,4 g) Vanille-Fudge mit Nüssen: 493 kcal, 3,4 g Eiweiß, 84 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vanille-Fudge mit Nüssen?
50 g Vanille-Fudge mit Nüssen: 218 kcal, 1,5 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vanille-Fudge mit Nüssen?
150 g Vanille-Fudge mit Nüssen: 653 kcal, 4,5 g Eiweiß, 111 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 167580 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe