Wissen, was auf dem Teller ist
Tomate
Kalorien und Nährwerte
gekocht, mit zugesetztem Fett
76
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,9 g
Kohlenh.3,5 g
Fett6,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 76 kcal —
- Eiweiß 0,9 g 2%
- Kohlenhydrate 3,5 g 1%
- Fett 6,2 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
- Zucker 3,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 0,9 g | 3,5 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,5 g | 1,8 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 1,4 g | 5,3 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 1,8 g | 7 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 2,3 g | 8,8 g | 16 g |
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Fragen zu Tomate
Wie viele Kalorien haben 100 g Tomate?
100 g Tomate: 76 kcal, 0,9 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Tomate?
50 g Tomate: 38 kcal, 0,5 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Tomate?
150 g Tomate: 114 kcal, 1,4 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Tomate?
200 g Tomate: 152 kcal, 1,8 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Tomate?
250 g Tomate: 190 kcal, 2,3 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: ausnut F009198 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
