Wissen, was auf dem Teller ist
Tapiokaperlen
Kalorien und Nährwerte
trocken
358
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,2 g
Kohlenh.88 g
Fett0 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 358 kcal —
- Eiweiß 0,2 g 0%
- Kohlenhydrate 88 g 32%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0,9 g 3%
- Zucker 3,4 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantothensäure (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,01 mg 0%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 1,2 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 20 mg 2%
- Eisen 1,6 mg 9%
- Magnesium 1 mg 0%
- Phosphor 7 mg 1%
- Kalium 11 mg 0%
- Zink 0,12 mg 1%
- Kupfer 0,02 mg 2%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 0,8 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 0,2 g | 88 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 0,1 g | 44 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 0,3 g | 132 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 0,4 g | 176 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 0,5 g | 220 g | 0,1 g |
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Fragen zu Tapiokaperlen
Wie viele Kalorien haben 100 g Tapiokaperlen?
100 g Tapiokaperlen: 358 kcal, 0,2 g Eiweiß, 88 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Tapiokaperlen?
50 g Tapiokaperlen: 179 kcal, 0,1 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Tapiokaperlen?
150 g Tapiokaperlen: 537 kcal, 0,3 g Eiweiß, 132 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Tapiokaperlen?
200 g Tapiokaperlen: 716 kcal, 0,4 g Eiweiß, 176 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Tapiokaperlen?
250 g Tapiokaperlen: 895 kcal, 0,5 g Eiweiß, 220 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 4433 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
