Wissen, was auf dem Teller ist
Taco
Kalorien und Nährwerte
mit taco-schale, hackfleisch, gemüse
193
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,9 g
Kohlenh.11 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 193 kcal —
- Eiweiß 9,9 g 20%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 12 g 15%
- Gesättigte Fettsäuren 4,8 g 24%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 2,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 9,9 g | 11 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 5 g | 5,7 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 15 g | 17 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 20 g | 23 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 25 g | 29 g | 29 g |
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Fragen zu Taco
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100 g Taco: 193 kcal, 9,9 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
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250 g Taco: 483 kcal, 25 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Quelle: mvt 09.141 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
