Wissen, was auf dem Teller ist
Symphony Milchschokoladen-Riegel
Kalorien und Nährwerte
Süßigkeiten
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 531 kcal —
- Eiweiß 8,5 g 17%
- Kohlenhydrate 56 g 20%
- Fett 31 g 39%
- Gesättigte Fettsäuren 18 g 92%
- Ballaststoffe 1,7 g 6%
- Zucker 54 g —
- Natrium 101 mg 4%
- Cholesterin 24 mg 8%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 2,2 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 251 mg 19%
- Eisen 0,91 mg 5%
- Phosphor 206 mg 16%
- Kalium 438 mg 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 531 | 8,5 g | 56 g | 31 g |
| 1 Portion | 42 g | 223 | 3,6 g | 24 g | 13 g |
| 2 Portionen | 84 g | 446 | 7,1 g | 47 g | 26 g |
| ½ Portion | 21 g | 112 | 1,8 g | 12 g | 6,4 g |
| 3 Portionen | 126 g | 669 | 11 g | 71 g | 39 g |
| 4 Portionen | 168 g | 892 | 14 g | 95 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 4,3 g | 28 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 797 | 13 g | 85 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1062 | 17 g | 113 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1328 | 21 g | 141 g | 76 g |
Fragen zu Symphony Milchschokoladen-Riegel
Wie viele Kalorien haben 100 g Symphony Milchschokoladen-Riegel?
100 g Symphony Milchschokoladen-Riegel: 531 kcal, 8,5 g Eiweiß, 56 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (42 g) Symphony Milchschokoladen-Riegel?
1 Portion (42 g) Symphony Milchschokoladen-Riegel: 223 kcal, 3,6 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (84 g) Symphony Milchschokoladen-Riegel?
2 Portionen (84 g) Symphony Milchschokoladen-Riegel: 446 kcal, 7,1 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (21 g) Symphony Milchschokoladen-Riegel?
½ Portion (21 g) Symphony Milchschokoladen-Riegel: 112 kcal, 1,8 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (126 g) Symphony Milchschokoladen-Riegel?
3 Portionen (126 g) Symphony Milchschokoladen-Riegel: 669 kcal, 11 g Eiweiß, 71 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (168 g) Symphony Milchschokoladen-Riegel?
4 Portionen (168 g) Symphony Milchschokoladen-Riegel: 892 kcal, 14 g Eiweiß, 95 g Kohlenhydrate und 51 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Symphony Milchschokoladen-Riegel?
50 g Symphony Milchschokoladen-Riegel: 266 kcal, 4,3 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Symphony Milchschokoladen-Riegel?
150 g Symphony Milchschokoladen-Riegel: 797 kcal, 13 g Eiweiß, 85 g Kohlenhydrate und 46 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 167984 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe