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Speisequarkzubereitung mit Kräutern
Kalorien und Nährwerte
mind. 30 % Fett i. Tr., mit Kräutern
119
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,4 g
Kohlenh.3,3 g
Fett7,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 119 kcal —
- Eiweiß 8,4 g 17%
- Kohlenhydrate 3,3 g 1%
- Fett 7,8 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 4,1 g 21%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 3,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 8,4 g | 3,3 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 4,2 g | 1,7 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 13 g | 5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 17 g | 6,6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 21 g | 8,3 g | 20 g |
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- Sahnezubereitung mit Kräutern19% Fett, zum Kochen195 kcal / 100 g
Fragen zu Speisequarkzubereitung mit Kräutern
Wie viele Kalorien haben 100 g Speisequarkzubereitung mit Kräutern?
100 g Speisequarkzubereitung mit Kräutern: 119 kcal, 8,4 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Speisequarkzubereitung mit Kräutern?
50 g Speisequarkzubereitung mit Kräutern: 60 kcal, 4,2 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Speisequarkzubereitung mit Kräutern?
150 g Speisequarkzubereitung mit Kräutern: 179 kcal, 13 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Speisequarkzubereitung mit Kräutern?
200 g Speisequarkzubereitung mit Kräutern: 238 kcal, 17 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Speisequarkzubereitung mit Kräutern?
250 g Speisequarkzubereitung mit Kräutern: 298 kcal, 21 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) M8A6000 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
