Wissen, was auf dem Teller ist
Speisequarkzubereitung mit Früchten
Kalorien und Nährwerte
mind. 20 % Fett i. Tr., mit Fruchtzubereitung, gesüßt
122
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7 g
Kohlenh.15 g
Fett3,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 122 kcal —
- Eiweiß 7 g 14%
- Kohlenhydrate 15 g 5%
- Fett 3,5 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 2 g 10%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
- Zucker 13 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 7 g | 15 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,5 g | 7,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 11 g | 23 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 14 g | 30 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 18 g | 37 g | 8,8 g |
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Fragen zu Speisequarkzubereitung mit Früchten
Wie viele Kalorien haben 100 g Speisequarkzubereitung mit Früchten?
100 g Speisequarkzubereitung mit Früchten: 122 kcal, 7 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Speisequarkzubereitung mit Früchten?
50 g Speisequarkzubereitung mit Früchten: 61 kcal, 3,5 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Speisequarkzubereitung mit Früchten?
150 g Speisequarkzubereitung mit Früchten: 183 kcal, 11 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Speisequarkzubereitung mit Früchten?
200 g Speisequarkzubereitung mit Früchten: 244 kcal, 14 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Speisequarkzubereitung mit Früchten?
250 g Speisequarkzubereitung mit Früchten: 305 kcal, 18 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) M831300 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
