Wissen, was auf dem Teller ist
Sonnenblumensprossen
Kalorien und Nährwerte
roh
16
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,2 g
Kohlenh.0,5 g
Fett0 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 16 kcal —
- Eiweiß 2,2 g 4%
- Kohlenhydrate 0,5 g 0%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 3 g 11%
- Zucker 0,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 2,2 g | 0,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 1,1 g | 0,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 3,3 g | 0,8 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 4,4 g | 1 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 5,5 g | 1,3 g | 0 g |
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Fragen zu Sonnenblumensprossen
Wie viele Kalorien haben 100 g Sonnenblumensprossen?
100 g Sonnenblumensprossen: 16 kcal, 2,2 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sonnenblumensprossen?
50 g Sonnenblumensprossen: 8 kcal, 1,1 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sonnenblumensprossen?
150 g Sonnenblumensprossen: 24 kcal, 3,3 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sonnenblumensprossen?
200 g Sonnenblumensprossen: 32 kcal, 4,4 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sonnenblumensprossen?
250 g Sonnenblumensprossen: 40 kcal, 5,5 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: mvt 06.271 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
