Wissen, was auf dem Teller ist

Sonnenblumenöl

Kalorien und Nährwerte

pflanzlich, mid-ölsäurehaltig

884
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0 g
Kohlenh.0 g
Fett100 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 884 kcal —
  • Eiweiß 0 g 0%
  • Kohlenhydrate 0 g 0%
  • Fett 100 g 128%
  • Gesättigte Fettsäuren 9 g 45%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 0 g —
  • Natrium 0 mg 0%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 41,1 mg 274%
  • Vitamin K 5,4 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Pantothensäure (B5) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 0,2 mg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 0 mg 0%
  • Eisen 0,03 mg 0%
  • Magnesium 0 mg 0%
  • Phosphor 0 mg 0%
  • Kalium 0 mg 0%
  • Zink 0 mg 0%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g8840 g0 g100 g
50 g50 g4420 g0 g50 g
150 g150 g13260 g0 g150 g
200 g200 g17680 g0 g200 g
250 g250 g22100 g0 g250 g

Fragen zu Sonnenblumenöl

Wie viele Kalorien haben 100 g Sonnenblumenöl?

100 g Sonnenblumenöl: 884 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 100 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Sonnenblumenöl?

50 g Sonnenblumenöl: 442 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 50 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Sonnenblumenöl?

150 g Sonnenblumenöl: 1326 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 150 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Sonnenblumenöl?

200 g Sonnenblumenöl: 1768 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 200 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Sonnenblumenöl?

250 g Sonnenblumenöl: 2210 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 250 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 7191 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe