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Sojagranulat aus texturiertem Protein
Kalorien und Nährwerte
un zubereitet
320
Kalorienkcal pro 100 g
Protein52 g
Kohlenh.15 g
Fett1,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 320 kcal —
- Eiweiß 52 g 103%
- Kohlenhydrate 15 g 6%
- Fett 1,2 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 18 g 63%
- Zucker 4,8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 52 g | 15 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 26 g | 7,6 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 77 g | 23 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 103 g | 30 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 129 g | 38 g | 3 g |
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Fragen zu Sojagranulat aus texturiertem Protein
Wie viele Kalorien haben 100 g Sojagranulat aus texturiertem Protein?
100 g Sojagranulat aus texturiertem Protein: 320 kcal, 52 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sojagranulat aus texturiertem Protein?
50 g Sojagranulat aus texturiertem Protein: 160 kcal, 26 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sojagranulat aus texturiertem Protein?
150 g Sojagranulat aus texturiertem Protein: 480 kcal, 77 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sojagranulat aus texturiertem Protein?
200 g Sojagranulat aus texturiertem Protein: 640 kcal, 103 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sojagranulat aus texturiertem Protein?
250 g Sojagranulat aus texturiertem Protein: 800 kcal, 129 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Quelle: ausnut F009147 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
