Wissen, was auf dem Teller ist

Schokoladen-Milchdessert

Kalorien und Nährwerte

214
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4.3 g
Kohlenh.26.7 g
Fett10.7 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 214 kcal —
  • Eiweiß 4.3 g 9%
  • Kohlenhydrate 26.7 g 10%
  • Fett 10.7 g 14%
  • Gesättigte Fettsäuren 6.3 g 31%
  • Zucker 24 g —
  • Natrium 74 mg 3%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 92 µg 10%
  • Vitamin E 0.52 mg 3%
  • Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.28 mg 22%
  • Niacin (B3) 0.2 mg 1%
  • Pantothensäure (B5) 0.5 mg 10%
  • Vitamin B6 0.03 mg 2%
  • Biotin (B7) 1.9 µg 6%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0.6 µg 25%

Mineralstoffe

  • Calcium 135 mg 10%
  • Eisen 0.44 mg 2%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Phosphor 125 mg 10%
  • Kalium 195 mg 4%
  • Zink 0.5 mg 5%
  • Kupfer 0.07 mg 8%
  • Mangan 0.06 mg 3%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jod 26 µg 17%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2144.3 g26.7 g10.7 g
50 g50 g1072.2 g13.4 g5.4 g
150 g150 g3216.5 g40.1 g16.1 g
200 g200 g4288.6 g53.4 g21.4 g
250 g250 g53510.8 g66.8 g26.8 g

Fragen zu Schokoladen-Milchdessert

Wie viele Kalorien haben 100 g Schokoladen-Milchdessert?

100 g Schokoladen-Milchdessert: 214 kcal, 4.3 g Eiweiß, 26.7 g Kohlenhydrate und 10.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Schokoladen-Milchdessert?

50 g Schokoladen-Milchdessert: 107 kcal, 2.2 g Eiweiß, 13.4 g Kohlenhydrate und 5.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Schokoladen-Milchdessert?

150 g Schokoladen-Milchdessert: 321 kcal, 6.5 g Eiweiß, 40.1 g Kohlenhydrate und 16.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Schokoladen-Milchdessert?

200 g Schokoladen-Milchdessert: 428 kcal, 8.6 g Eiweiß, 53.4 g Kohlenhydrate und 21.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Schokoladen-Milchdessert?

250 g Schokoladen-Milchdessert: 535 kcal, 10.8 g Eiweiß, 66.8 g Kohlenhydrate und 26.8 g Fett.

Quelle: CoFID (UK) 12-398 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe