Wissen, was auf dem Teller ist
Salatblätter
Kalorien und Nährwerte
norwegisch, roh
11
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,2 g
Kohlenh.0,7 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 11 kcal —
- Eiweiß 1,2 g 2%
- Kohlenhydrate 0,7 g 0%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 0,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 11 | 1,2 g | 0,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,6 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 17 | 1,8 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 22 | 2,4 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 28 | 3 g | 1,8 g | 0,3 g |
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Fragen zu Salatblätter
Wie viele Kalorien haben 100 g Salatblätter?
100 g Salatblätter: 11 kcal, 1,2 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Salatblätter?
50 g Salatblätter: 6 kcal, 0,6 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Salatblätter?
150 g Salatblätter: 17 kcal, 1,8 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Salatblätter?
200 g Salatblätter: 22 kcal, 2,4 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Salatblätter?
250 g Salatblätter: 28 kcal, 3 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: mvt 06.058 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
