Wissen, was auf dem Teller ist
Salat mit Chayote und Zwiebeln
Kalorien und Nährwerte
gekocht, Sauce mit Tomaten, Zwiebeln, Petersilie, Essig und Öl, mit Salz
33
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,8 g
Kohlenh.4,5 g
Fett1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 33 kcal —
- Eiweiß 0,8 g 2%
- Kohlenhydrate 4,5 g 2%
- Fett 1 g 1%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0,8 g | 4,5 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 2,2 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1,2 g | 6,7 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 1,6 g | 9 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 2 g | 11 g | 2,4 g |
Fragen zu Salat mit Chayote und Zwiebeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Salat mit Chayote und Zwiebeln?
100 g Salat mit Chayote und Zwiebeln: 33 kcal, 0,8 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Salat mit Chayote und Zwiebeln?
50 g Salat mit Chayote und Zwiebeln: 17 kcal, 0,4 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Salat mit Chayote und Zwiebeln?
150 g Salat mit Chayote und Zwiebeln: 50 kcal, 1,2 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Salat mit Chayote und Zwiebeln?
200 g Salat mit Chayote und Zwiebeln: 66 kcal, 1,6 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Salat mit Chayote und Zwiebeln?
250 g Salat mit Chayote und Zwiebeln: 83 kcal, 2 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Quelle: tbca BRC0988B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe