Wissen, was auf dem Teller ist
Chayote-Zwiebel-Salat
Kalorien und Nährwerte
Sauce mit Tomate, Zwiebel, Petersilie, Essig und Olivenöl, ungesalzen
37
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,6 g
Kohlenh.3,9 g
Fett1,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 37 kcal —
- Eiweiß 0,6 g 1%
- Kohlenhydrate 3,9 g 1%
- Fett 1,9 g 2%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,6 g | 3,9 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,3 g | 2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0,9 g | 5,9 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,2 g | 7,8 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1,5 g | 9,8 g | 4,6 g |
Fragen zu Chayote-Zwiebel-Salat
Wie viele Kalorien haben 100 g Chayote-Zwiebel-Salat?
100 g Chayote-Zwiebel-Salat: 37 kcal, 0,6 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Chayote-Zwiebel-Salat?
50 g Chayote-Zwiebel-Salat: 19 kcal, 0,3 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Chayote-Zwiebel-Salat?
150 g Chayote-Zwiebel-Salat: 56 kcal, 0,9 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Chayote-Zwiebel-Salat?
200 g Chayote-Zwiebel-Salat: 74 kcal, 1,2 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Chayote-Zwiebel-Salat?
250 g Chayote-Zwiebel-Salat: 93 kcal, 1,5 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Quelle: tbca BRC0566B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe