Wissen, was auf dem Teller ist
Roggenknäckebrot mit zusätzlichen Getreidekörnern
Kalorien und Nährwerte
herzhaft
355
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.56 g
Fett5,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 355 kcal —
- Eiweiß 13 g 26%
- Kohlenhydrate 56 g 20%
- Fett 5,1 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 0,7 g 3%
- Ballaststoffe 17 g 61%
- Zucker 3,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 13 g | 56 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 6,4 g | 28 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 19 g | 84 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 26 g | 111 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 32 g | 139 g | 13 g |
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Fragen zu Roggenknäckebrot mit zusätzlichen Getreidekörnern
Wie viele Kalorien haben 100 g Roggenknäckebrot mit zusätzlichen Getreidekörnern?
100 g Roggenknäckebrot mit zusätzlichen Getreidekörnern: 355 kcal, 13 g Eiweiß, 56 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Roggenknäckebrot mit zusätzlichen Getreidekörnern?
50 g Roggenknäckebrot mit zusätzlichen Getreidekörnern: 178 kcal, 6,4 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Roggenknäckebrot mit zusätzlichen Getreidekörnern?
150 g Roggenknäckebrot mit zusätzlichen Getreidekörnern: 533 kcal, 19 g Eiweiß, 84 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Roggenknäckebrot mit zusätzlichen Getreidekörnern?
200 g Roggenknäckebrot mit zusätzlichen Getreidekörnern: 710 kcal, 26 g Eiweiß, 111 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Roggenknäckebrot mit zusätzlichen Getreidekörnern?
250 g Roggenknäckebrot mit zusätzlichen Getreidekörnern: 888 kcal, 32 g Eiweiß, 139 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Quelle: ausnut F001119 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe