Wissen, was auf dem Teller ist
Roggen-Dinkel-Knäckebrot
Kalorien und Nährwerte
Sigdal helsprøtt
457
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17 g
Kohlenh.33 g
Fett26 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 457 kcal —
- Eiweiß 17 g 34%
- Kohlenhydrate 33 g 12%
- Fett 26 g 33%
- Gesättigte Fettsäuren 3,4 g 17%
- Ballaststoffe 12 g 43%
- Zucker 2,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 17 g | 33 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 8,5 g | 17 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 26 g | 49 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 34 g | 66 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 43 g | 82 g | 65 g |
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Fragen zu Roggen-Dinkel-Knäckebrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Roggen-Dinkel-Knäckebrot?
100 g Roggen-Dinkel-Knäckebrot: 457 kcal, 17 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Roggen-Dinkel-Knäckebrot?
50 g Roggen-Dinkel-Knäckebrot: 229 kcal, 8,5 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Roggen-Dinkel-Knäckebrot?
150 g Roggen-Dinkel-Knäckebrot: 686 kcal, 26 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Roggen-Dinkel-Knäckebrot?
200 g Roggen-Dinkel-Knäckebrot: 914 kcal, 34 g Eiweiß, 66 g Kohlenhydrate und 52 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Roggen-Dinkel-Knäckebrot?
250 g Roggen-Dinkel-Knäckebrot: 1143 kcal, 43 g Eiweiß, 82 g Kohlenhydrate und 65 g Fett.
Quelle: mvt 05.397 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
