Wissen, was auf dem Teller ist
Rindfleisch-Nieren-Auflauf
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht
142
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16 g
Kohlenh.4,8 g
Fett6,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 142 kcal —
- Eiweiß 16 g 32%
- Kohlenhydrate 4,8 g 2%
- Fett 6,4 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 2,1 g 11%
- Ballaststoffe 0,9 g 3%
- Zucker 1,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 16 g | 4,8 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 7,9 g | 2,4 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 24 g | 7,2 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 32 g | 9,6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 40 g | 12 g | 16 g |
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Fragen zu Rindfleisch-Nieren-Auflauf
Wie viele Kalorien haben 100 g Rindfleisch-Nieren-Auflauf?
100 g Rindfleisch-Nieren-Auflauf: 142 kcal, 16 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rindfleisch-Nieren-Auflauf?
50 g Rindfleisch-Nieren-Auflauf: 71 kcal, 7,9 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rindfleisch-Nieren-Auflauf?
150 g Rindfleisch-Nieren-Auflauf: 213 kcal, 24 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rindfleisch-Nieren-Auflauf?
200 g Rindfleisch-Nieren-Auflauf: 284 kcal, 32 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rindfleisch-Nieren-Auflauf?
250 g Rindfleisch-Nieren-Auflauf: 355 kcal, 40 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: ausnut F002327 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
