Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderhackfleisch
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett gebraten (in der Pfanne)
303
Kalorienkcal pro 100 g
Protein27 g
Kohlenh.0 g
Fett22 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 303 kcal —
- Eiweiß 27 g 53%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 22 g 28%
- Gesättigte Fettsäuren 9,9 g 49%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 27 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 40 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 53 g | 0 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 66 g | 0 g | 55 g |
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Fragen zu Rinderhackfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderhackfleisch?
100 g Rinderhackfleisch: 303 kcal, 27 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderhackfleisch?
50 g Rinderhackfleisch: 152 kcal, 13 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderhackfleisch?
150 g Rinderhackfleisch: 455 kcal, 40 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderhackfleisch?
200 g Rinderhackfleisch: 606 kcal, 53 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 44 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderhackfleisch?
250 g Rinderhackfleisch: 758 kcal, 66 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 55 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) U010182 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
