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Reis mit Oktopus
Kalorien und Nährwerte
mit Tomate und Wein
90
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,5 g
Kohlenh.6,9 g
Fett3,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 90 kcal —
- Eiweiß 6,5 g 13%
- Kohlenhydrate 6,9 g 3%
- Fett 3,6 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 0,4 g 1%
- Zucker 0,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 6,5 g | 6,9 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 3,3 g | 3,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 9,8 g | 10 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 13 g | 14 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 16 g | 17 g | 9 g |
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Fragen zu Reis mit Oktopus
Wie viele Kalorien haben 100 g Reis mit Oktopus?
100 g Reis mit Oktopus: 90 kcal, 6,5 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Reis mit Oktopus?
50 g Reis mit Oktopus: 45 kcal, 3,3 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
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150 g Reis mit Oktopus: 135 kcal, 9,8 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
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200 g Reis mit Oktopus: 180 kcal, 13 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Reis mit Oktopus?
250 g Reis mit Oktopus: 225 kcal, 16 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Quelle: portfir 1063 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
