Wissen, was auf dem Teller ist
Quitte
Kalorien und Nährwerte
geschält, roh
58
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,5 g
Kohlenh.11 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 58 kcal —
- Eiweiß 0,5 g 1%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 0,2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 5,2 g 19%
- Zucker 11 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 0,5 g | 11 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,3 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 0,8 g | 17 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 1 g | 22 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 1,3 g | 28 g | 0,5 g |
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Quelle: ausnut F007591 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
