Wissen, was auf dem Teller ist
Pflanzenmargarine
Kalorien und Nährwerte
40 %, für den tischgebrauch, weich, mit vitamin a und d angereichert
365
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0 g
Kohlenh.0 g
Fett41 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 365 kcal —
- Eiweiß 0 g 0%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 41 g 52%
- Gesättigte Fettsäuren 13 g 65%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 420 mg 18%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 703 µg 78%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 19,2 µg 96%
- Vitamin E 9,5 mg 63%
- Vitamin K 12,8 µg 11%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantothensäure (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 12,4 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 2,2 mg 0%
- Eisen 0 mg 0%
- Magnesium 0,71 mg 0%
- Phosphor 1,7 mg 0%
- Kalium 200 mg 4%
- Zink 0 mg 0%
- Kupfer 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 0 g | 0 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 0 g | 0 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 547 | 0 g | 0 g | 61 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 0 g | 0 g | 81 g |
| 250 g | 250 g | 912 | 0 g | 0 g | 101 g |
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Fragen zu Pflanzenmargarine
Wie viele Kalorien haben 100 g Pflanzenmargarine?
100 g Pflanzenmargarine: 365 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pflanzenmargarine?
50 g Pflanzenmargarine: 182 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pflanzenmargarine?
150 g Pflanzenmargarine: 547 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 61 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pflanzenmargarine?
200 g Pflanzenmargarine: 730 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 81 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pflanzenmargarine?
250 g Pflanzenmargarine: 912 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 101 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 1737 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
