Wissen, was auf dem Teller ist
Pasta Carbonara
Kalorien und Nährwerte
mit Schinken, Fertiggericht
175
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,9 g
Kohlenh.19 g
Fett8,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 175 kcal —
- Eiweiß 5,9 g 12%
- Kohlenhydrate 19 g 7%
- Fett 8,2 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 3,1 g 16%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
- Zucker 1,5 g —
- Natrium 393 mg 17%
- Cholesterin 10,2 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 3,7 µg 0%
- Vitamin C 0,38 mg 0%
- Vitamin D 0,09 µg 0%
- Vitamin E 0,95 mg 6%
- Vitamin K 4,7 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
Mineralstoffe
- Calcium 27 mg 2%
- Eisen 0,85 mg 5%
- Magnesium 24,7 mg 6%
- Phosphor 83,1 mg 7%
- Kalium 114 mg 2%
- Zink 1 mg 9%
- Kupfer 0,1 mg 11%
- Mangan 0,46 mg 20%
- Selen 5,4 µg 10%
- Jod 8,7 µg 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 5,9 g | 19 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3 g | 9,3 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 8,9 g | 28 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 12 g | 37 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 15 g | 47 g | 21 g |
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Fragen zu Pasta Carbonara
Wie viele Kalorien haben 100 g Pasta Carbonara?
100 g Pasta Carbonara: 175 kcal, 5,9 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pasta Carbonara?
50 g Pasta Carbonara: 88 kcal, 3 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pasta Carbonara?
150 g Pasta Carbonara: 263 kcal, 8,9 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pasta Carbonara?
200 g Pasta Carbonara: 350 kcal, 12 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pasta Carbonara?
250 g Pasta Carbonara: 438 kcal, 15 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 33271 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
