Wissen, was auf dem Teller ist

Marshmallow-Süßigkeit

Kalorien und Nährwerte

318
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,8 g
Kohlenh.81 g
Fett0,2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 318 kcal —
  • Eiweiß 1,8 g 4%
  • Kohlenhydrate 81 g 30%
  • Fett 0,2 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
  • Ballaststoffe 0,1 g 0%
  • Zucker 58 g —
  • Natrium 80 mg 3%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0,08 mg 0%
  • Pantothensäure (B5) 0,01 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 0,1 mg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 3 mg 0%
  • Eisen 0,23 mg 1%
  • Magnesium 2 mg 0%
  • Phosphor 8 mg 1%
  • Kalium 5 mg 0%
  • Zink 0,04 mg 0%
  • Kupfer 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 1,7 µg 3%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3181,8 g81 g0,2 g
50 g50 g1590,9 g41 g0,1 g
150 g150 g4772,7 g122 g0,3 g
200 g200 g6363,6 g162 g0,4 g
250 g250 g7954,5 g203 g0,5 g

Fragen zu Marshmallow-Süßigkeit

Wie viele Kalorien haben 100 g Marshmallow-Süßigkeit?

100 g Marshmallow-Süßigkeit: 318 kcal, 1,8 g Eiweiß, 81 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Marshmallow-Süßigkeit?

50 g Marshmallow-Süßigkeit: 159 kcal, 0,9 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Marshmallow-Süßigkeit?

150 g Marshmallow-Süßigkeit: 477 kcal, 2,7 g Eiweiß, 122 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Marshmallow-Süßigkeit?

200 g Marshmallow-Süßigkeit: 636 kcal, 3,6 g Eiweiß, 162 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Marshmallow-Süßigkeit?

250 g Marshmallow-Süßigkeit: 795 kcal, 4,5 g Eiweiß, 203 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 4183 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe