Wissen, was auf dem Teller ist
Maki-Sushi mit Lachs
Kalorien und Nährwerte
128
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,2 g
Kohlenh.17 g
Fett4,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 128 kcal —
- Eiweiß 5,2 g 10%
- Kohlenhydrate 17 g 6%
- Fett 4,3 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 0,7 g 3%
- Ballaststoffe 0,4 g 1%
- Zucker 0,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 5,2 g | 17 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,6 g | 8,5 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 7,8 g | 25 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 10 g | 34 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 13 g | 42 g | 11 g |
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Fragen zu Maki-Sushi mit Lachs
Wie viele Kalorien haben 100 g Maki-Sushi mit Lachs?
100 g Maki-Sushi mit Lachs: 128 kcal, 5,2 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Maki-Sushi mit Lachs?
50 g Maki-Sushi mit Lachs: 64 kcal, 2,6 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Maki-Sushi mit Lachs?
150 g Maki-Sushi mit Lachs: 192 kcal, 7,8 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Maki-Sushi mit Lachs?
200 g Maki-Sushi mit Lachs: 256 kcal, 10 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Maki-Sushi mit Lachs?
250 g Maki-Sushi mit Lachs: 320 kcal, 13 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Quelle: mvt 04.337 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
