Wissen, was auf dem Teller ist
Long-grain white rice
Kalorien und Nährwerte
uncooked
343
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7.8 g
Kohlenh.75.9 g
Fett0.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 343 kcal —
- Eiweiß 7.8 g 16%
- Kohlenhydrate 75.9 g 28%
- Fett 0.7 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 1%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 0.1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 7.8 g | 75.9 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 3.9 g | 38 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 11.7 g | 113.9 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 15.6 g | 151.8 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 19.5 g | 189.8 g | 1.8 g |
Fragen zu Long-grain white rice
Wie viele Kalorien haben 100 g Long-grain white rice?
100 g Long-grain white rice: 343 kcal, 7.8 g Eiweiß, 75.9 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Long-grain white rice?
50 g Long-grain white rice: 172 kcal, 3.9 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Long-grain white rice?
150 g Long-grain white rice: 515 kcal, 11.7 g Eiweiß, 113.9 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Long-grain white rice?
200 g Long-grain white rice: 686 kcal, 15.6 g Eiweiß, 151.8 g Kohlenhydrate und 1.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Long-grain white rice?
250 g Long-grain white rice: 858 kcal, 19.5 g Eiweiß, 189.8 g Kohlenhydrate und 1.8 g Fett.
Quelle: mvt 05.212 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe