Wissen, was auf dem Teller ist

Lammkotelett aus dem Rücken

Kalorien und Nährwerte

mariniert, gegrillt

421

Kalorienkcal pro 100 g

Protein19 g

Kohlenh.0,5 g

Fett38 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	421	19 g	0,5 g	38 g
50 g	50 g	211	9,6 g	0,2 g	19 g
150 g	150 g	632	29 g	0,7 g	57 g
200 g	200 g	842	38 g	0,9 g	76 g
250 g	250 g	1053	48 g	1,2 g	95 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Lammkotelett aus dem Rücken?

100 g Lammkotelett aus dem Rücken: 421 kcal, 19 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Lammkotelett aus dem Rücken?

50 g Lammkotelett aus dem Rücken: 211 kcal, 9,6 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Lammkotelett aus dem Rücken?

150 g Lammkotelett aus dem Rücken: 632 kcal, 29 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 57 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Lammkotelett aus dem Rücken?

200 g Lammkotelett aus dem Rücken: 842 kcal, 38 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 76 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Lammkotelett aus dem Rücken?

250 g Lammkotelett aus dem Rücken: 1053 kcal, 48 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 95 g Fett.

Quelle: BLS (Germany) U724072 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe