Wissen, was auf dem Teller ist
Kürbis
Kalorien und Nährwerte
geschält, entkernt, geröstet, ohne Öl, mit Salz
26
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,8 g
Kohlenh.2,3 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 26 kcal —
- Eiweiß 1,8 g 4%
- Kohlenhydrate 2,3 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Ballaststoffe 3,6 g 13%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1,8 g | 2,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,9 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 2,7 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 3,6 g | 4,7 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 4,5 g | 5,8 g | 0,5 g |
Fragen zu Kürbis
Wie viele Kalorien haben 100 g Kürbis?
100 g Kürbis: 26 kcal, 1,8 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kürbis?
50 g Kürbis: 13 kcal, 0,9 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kürbis?
150 g Kürbis: 39 kcal, 2,7 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kürbis?
200 g Kürbis: 52 kcal, 3,6 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kürbis?
250 g Kürbis: 65 kcal, 4,5 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Quelle: tbca BRC0355B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe