Wissen, was auf dem Teller ist
Käsesandwich
Kalorien und Nährwerte
mit frischem Minas-Käse, Eisbergsalat, roher Karotte, Tomate, mit Joghurtsauce, roh
144
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12.9 g
Kohlenh.18.5 g
Fett1.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 144 kcal —
- Eiweiß 12.9 g 26%
- Kohlenhydrate 18.5 g 7%
- Fett 1.6 g 2%
- Ballaststoffe 1.7 g 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 12.9 g | 18.5 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 6.5 g | 9.3 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 19.4 g | 27.8 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 25.8 g | 37 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 32.3 g | 46.3 g | 4.1 g |
Fragen zu Käsesandwich
Wie viele Kalorien haben 100 g Käsesandwich?
100 g Käsesandwich: 144 kcal, 12.9 g Eiweiß, 18.5 g Kohlenhydrate und 1.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Käsesandwich?
50 g Käsesandwich: 72 kcal, 6.5 g Eiweiß, 9.3 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Käsesandwich?
150 g Käsesandwich: 216 kcal, 19.4 g Eiweiß, 27.8 g Kohlenhydrate und 2.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Käsesandwich?
200 g Käsesandwich: 288 kcal, 25.8 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 3.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Käsesandwich?
250 g Käsesandwich: 360 kcal, 32.3 g Eiweiß, 46.3 g Kohlenhydrate und 4.1 g Fett.
Quelle: tbca BRC0813A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe