Wissen, was auf dem Teller ist
Käsesandwich
Kalorien und Nährwerte
mit frischem Minas-Käse, Eisbergsalat, roher Karotte, Tomate, mit Joghurtsauce, roh
144
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.19 g
Fett1,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 144 kcal —
- Eiweiß 13 g 26%
- Kohlenhydrate 19 g 7%
- Fett 1,6 g 2%
- Ballaststoffe 1,7 g 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 13 g | 19 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 6,5 g | 9,3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 19 g | 28 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 26 g | 37 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 32 g | 46 g | 4,1 g |
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Fragen zu Käsesandwich
Wie viele Kalorien haben 100 g Käsesandwich?
100 g Käsesandwich: 144 kcal, 13 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Käsesandwich?
50 g Käsesandwich: 72 kcal, 6,5 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Käsesandwich?
150 g Käsesandwich: 216 kcal, 19 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Käsesandwich?
200 g Käsesandwich: 288 kcal, 26 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Käsesandwich?
250 g Käsesandwich: 360 kcal, 32 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Quelle: tbca BRC0813A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
