Wissen, was auf dem Teller ist
Joghurt oder fermentierte Milch
Kalorien und Nährwerte
aromatisiert, 0 % Fett, mit Süßungsmitteln, angereichert mit Vitamin D
52
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,6 g
Kohlenh.7,8 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 52 kcal —
- Eiweiß 4,6 g 9%
- Kohlenhydrate 7,8 g 3%
- Fett 0,4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 7,1 g —
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin D 1,3 µg 6%
Mineralstoffe
- Calcium 139 mg 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 4,6 g | 7,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 2,3 g | 3,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 6,9 g | 12 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 105 | 9,2 g | 16 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 131 | 12 g | 19 g | 1 g |
Fragen zu Joghurt oder fermentierte Milch
Wie viele Kalorien haben 100 g Joghurt oder fermentierte Milch?
100 g Joghurt oder fermentierte Milch: 52 kcal, 4,6 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Joghurt oder fermentierte Milch?
50 g Joghurt oder fermentierte Milch: 26 kcal, 2,3 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Joghurt oder fermentierte Milch?
150 g Joghurt oder fermentierte Milch: 78 kcal, 6,9 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Joghurt oder fermentierte Milch?
200 g Joghurt oder fermentierte Milch: 105 kcal, 9,2 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Joghurt oder fermentierte Milch?
250 g Joghurt oder fermentierte Milch: 131 kcal, 12 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 19574 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe