Wissen, was auf dem Teller ist
Hühnereintopf
Kalorien und Nährwerte
Kochsahne und Gemüse
103
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.1,4 g
Fett4,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 103 kcal —
- Eiweiß 13 g 26%
- Kohlenhydrate 1,4 g 1%
- Fett 4,7 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 1,7 g 8%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
- Zucker 1 g —
- Natrium 181 mg 8%
- Cholesterin 36,7 mg 12%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 36,1 µg 4%
- Vitamin C 6,6 mg 7%
- Vitamin D 0,47 µg 2%
- Vitamin E 0,84 mg 6%
- Vitamin K 40,1 µg 33%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 5,4 mg 34%
- Vitamin B6 0,34 mg 20%
- Folat (B9) 13,6 µg 3%
- Vitamin B12 0,41 µg 17%
Mineralstoffe
- Calcium 18,8 mg 1%
- Eisen 0,54 mg 3%
- Magnesium 13,4 mg 3%
- Phosphor 103 mg 8%
- Kalium 222 mg 5%
- Zink 0,84 mg 8%
- Kupfer 0,05 mg 6%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 9,2 µg 17%
- Jod 11,9 µg 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 13 g | 1,4 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 6,6 g | 0,7 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 20 g | 2,1 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 26 g | 2,8 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 33 g | 3,5 g | 12 g |
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Fragen zu Hühnereintopf
Wie viele Kalorien haben 100 g Hühnereintopf?
100 g Hühnereintopf: 103 kcal, 13 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hühnereintopf?
50 g Hühnereintopf: 52 kcal, 6,6 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hühnereintopf?
150 g Hühnereintopf: 155 kcal, 20 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hühnereintopf?
200 g Hühnereintopf: 206 kcal, 26 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hühnereintopf?
250 g Hühnereintopf: 258 kcal, 33 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 7519 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
