Wissen, was auf dem Teller ist
Hasenfleisch
Kalorien und Nährwerte
nur Fleisch, geschmort, mit Knochen gewogen
139
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.0 g
Fett5,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 139 kcal —
- Eiweiß 22 g 44%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 5,8 g 7%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 29 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 15 mg 1%
- Eisen 7,9 mg 44%
- Magnesium 16 mg 4%
- Phosphor 180 mg 14%
- Kalium 150 mg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 22 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 11 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 33 g | 0 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 44 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 55 g | 0 g | 15 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Kaninchengeschmort, nur Fleisch, mit Knochen gewogen68 kcal / 100 g
- Haseganz, roh115 kcal / 100 g
- Kaninchenfleischgegart, ohne Öl, mit Salz168 kcal / 100 g
- Wildkaninchengekocht, geschmort173 kcal / 100 g
- Wildkaninchenfleischgekocht164 kcal / 100 g
- Hauskaninchen mischung von schnittengekocht, geschmort206 kcal / 100 g
- Wildkaninchen Fleisch rohroh108 kcal / 100 g
- Ganzes Kaninchengeschmort195 kcal / 100 g
- Hasenbratenmariniert, mit Sauce199 kcal / 100 g
- Kaninchenfleisch haustier gemischte stücke geschmortgeschmort206 kcal / 100 g
Fragen zu Hasenfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Hasenfleisch?
100 g Hasenfleisch: 139 kcal, 22 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hasenfleisch?
50 g Hasenfleisch: 70 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hasenfleisch?
150 g Hasenfleisch: 209 kcal, 33 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hasenfleisch?
200 g Hasenfleisch: 278 kcal, 44 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hasenfleisch?
250 g Hasenfleisch: 348 kcal, 55 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 18-380 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe