Wissen, was auf dem Teller ist
Hafermehl
Kalorien und Nährwerte
gekocht, ohne Gewürze
48
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,9 g
Kohlenh.7,6 g
Fett0,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 48 kcal —
- Eiweiß 1,9 g 4%
- Kohlenhydrate 7,6 g 3%
- Fett 0,8 g 1%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,9 g | 7,6 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1 g | 3,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,9 g | 11 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3,9 g | 15 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 4,8 g | 19 g | 2,1 g |
Fragen zu Hafermehl
Wie viele Kalorien haben 100 g Hafermehl?
100 g Hafermehl: 48 kcal, 1,9 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hafermehl?
50 g Hafermehl: 24 kcal, 1 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hafermehl?
150 g Hafermehl: 72 kcal, 2,9 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hafermehl?
200 g Hafermehl: 96 kcal, 3,9 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hafermehl?
250 g Hafermehl: 120 kcal, 4,8 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Quelle: tbca BRC0020A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe