Wissen, was auf dem Teller ist

Haferflocken mit zugesetzten Getreidesorten

Kalorien und Nährwerte

ungekocht

372

Kalorienkcal pro 100 g

Protein12 g

Kohlenh.55 g

Fett9,3 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	372	12 g	55 g	9,3 g
50 g	50 g	186	6,1 g	27 g	4,7 g
150 g	150 g	558	18 g	82 g	14 g
200 g	200 g	744	24 g	109 g	19 g
250 g	250 g	930	31 g	137 g	23 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Haferflocken mit zugesetzten Getreidesorten?

100 g Haferflocken mit zugesetzten Getreidesorten: 372 kcal, 12 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Haferflocken mit zugesetzten Getreidesorten?

50 g Haferflocken mit zugesetzten Getreidesorten: 186 kcal, 6,1 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Haferflocken mit zugesetzten Getreidesorten?

150 g Haferflocken mit zugesetzten Getreidesorten: 558 kcal, 18 g Eiweiß, 82 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Haferflocken mit zugesetzten Getreidesorten?

200 g Haferflocken mit zugesetzten Getreidesorten: 744 kcal, 24 g Eiweiß, 109 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Haferflocken mit zugesetzten Getreidesorten?

250 g Haferflocken mit zugesetzten Getreidesorten: 930 kcal, 31 g Eiweiß, 137 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.

Quelle: ausnut F010270 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe