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Guacamole
Kalorien und Nährwerte
gesalzen
166
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,8 g
Kohlenh.2,6 g
Fett15 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 166 kcal —
- Eiweiß 1,8 g 4%
- Kohlenhydrate 2,6 g 1%
- Fett 15 g 20%
- Ballaststoffe 5,2 g 18%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 1,8 g | 2,6 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 0,9 g | 1,3 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 2,6 g | 3,9 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 3,5 g | 5,3 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 4,4 g | 6,6 g | 38 g |
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Fragen zu Guacamole
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Quelle: tbca BRC1007B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
