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Grüne Puy-Linsen
Kalorien und Nährwerte
ungekocht
259
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.28 g
Fett2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 259 kcal —
- Eiweiß 20 g 41%
- Kohlenhydrate 28 g 10%
- Fett 2 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 24 g 86%
- Zucker 0,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 20 g | 28 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 10 g | 14 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 31 g | 42 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 41 g | 56 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 51 g | 70 g | 5 g |
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Fragen zu Grüne Puy-Linsen
Wie viele Kalorien haben 100 g Grüne Puy-Linsen?
100 g Grüne Puy-Linsen: 259 kcal, 20 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Grüne Puy-Linsen?
50 g Grüne Puy-Linsen: 130 kcal, 10 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Grüne Puy-Linsen?
150 g Grüne Puy-Linsen: 389 kcal, 31 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Grüne Puy-Linsen?
200 g Grüne Puy-Linsen: 518 kcal, 41 g Eiweiß, 56 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Grüne Puy-Linsen?
250 g Grüne Puy-Linsen: 648 kcal, 51 g Eiweiß, 70 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Quelle: mvt 06.257 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
