Wissen, was auf dem Teller ist
Getreideflakes
Kalorien und Nährwerte
gesüßt, mit Schokolade, angereichert mit Vitaminen und Mineralstoffen
376
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,1 g
Kohlenh.69 g
Fett5,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 376 kcal —
- Eiweiß 8,1 g 16%
- Kohlenhydrate 69 g 25%
- Fett 5,8 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 2,9 g 15%
- Ballaststoffe 7 g 25%
- Zucker 22 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 8,1 g | 69 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 4,1 g | 35 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 12 g | 104 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 16 g | 139 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 20 g | 173 g | 15 g |
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Fragen zu Getreideflakes
Wie viele Kalorien haben 100 g Getreideflakes?
100 g Getreideflakes: 376 kcal, 8,1 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Getreideflakes?
50 g Getreideflakes: 188 kcal, 4,1 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Getreideflakes?
150 g Getreideflakes: 564 kcal, 12 g Eiweiß, 104 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Getreideflakes?
200 g Getreideflakes: 752 kcal, 16 g Eiweiß, 139 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Getreideflakes?
250 g Getreideflakes: 940 kcal, 20 g Eiweiß, 173 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) C522700 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
