Wissen, was auf dem Teller ist
Geräucherter Königslachs
Kalorien und Nährwerte
Chinook, in Dosen, aus Alaska von indigenen Völkern
266
Kalorienkcal pro 100 g
Protein30.7 g
Kohlenh.0 g
Fett15.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 266 kcal —
- Eiweiß 30.7 g 61%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 15.9 g 20%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
- Niacin (B3) 10.9 mg 68%
Mineralstoffe
- Calcium 38 mg 3%
- Eisen 1.7 mg 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 30.7 g | 0 g | 15.9 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 15.4 g | 0 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 46.1 g | 0 g | 23.9 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 61.4 g | 0 g | 31.8 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 76.8 g | 0 g | 39.8 g |
Fragen zu Geräucherter Königslachs
Wie viele Kalorien haben 100 g Geräucherter Königslachs?
100 g Geräucherter Königslachs: 266 kcal, 30.7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 15.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Geräucherter Königslachs?
50 g Geräucherter Königslachs: 133 kcal, 15.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Geräucherter Königslachs?
150 g Geräucherter Königslachs: 399 kcal, 46.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 23.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Geräucherter Königslachs?
200 g Geräucherter Königslachs: 532 kcal, 61.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 31.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Geräucherter Königslachs?
250 g Geräucherter Königslachs: 665 kcal, 76.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 39.8 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 168024 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe