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Gepuffter Reiskeks
Kalorien und Nährwerte
Vollkorn, Sonnenblumenkerne, Mais, 4 % Fett
394
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,9 g
Kohlenh.77 g
Fett4,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 394 kcal —
- Eiweiß 7,9 g 16%
- Kohlenhydrate 77 g 28%
- Fett 4,4 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 0,7 g 3%
- Ballaststoffe 4,8 g 17%
- Zucker 0,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 7,9 g | 77 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 4 g | 39 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 12 g | 116 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 16 g | 155 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 20 g | 194 g | 11 g |
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Fragen zu Gepuffter Reiskeks
Wie viele Kalorien haben 100 g Gepuffter Reiskeks?
100 g Gepuffter Reiskeks: 394 kcal, 7,9 g Eiweiß, 77 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gepuffter Reiskeks?
50 g Gepuffter Reiskeks: 197 kcal, 4 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gepuffter Reiskeks?
150 g Gepuffter Reiskeks: 591 kcal, 12 g Eiweiß, 116 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gepuffter Reiskeks?
200 g Gepuffter Reiskeks: 788 kcal, 16 g Eiweiß, 155 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gepuffter Reiskeks?
250 g Gepuffter Reiskeks: 985 kcal, 20 g Eiweiß, 194 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Quelle: slv 224 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
