Wissen, was auf dem Teller ist
Gepuffter Reiskeks
Kalorien und Nährwerte
Vollkorn, aromatisiert, 18 % Fett
461
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7 g
Kohlenh.66 g
Fett18 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 461 kcal —
- Eiweiß 7 g 14%
- Kohlenhydrate 66 g 24%
- Fett 18 g 23%
- Gesättigte Fettsäuren 2,1 g 11%
- Ballaststoffe 2,9 g 10%
- Zucker 3,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 461 | 7 g | 66 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 231 | 3,5 g | 33 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 692 | 11 g | 99 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 922 | 14 g | 132 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1153 | 18 g | 165 g | 45 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Gepuffter Reiswaffelnatur, ohne Salz390 kcal / 100 g
- Gepuffte Reiswaffelnnatur, mit (Meeres-)Salz392 kcal / 100 g
- Vollkornreiscrackerherzhaft, alle Geschmacksrichtungen383 kcal / 100 g
- Reiswaffelngesalzen372 kcal / 100 g
- Puffreis-KnäckebrotVollkorn381 kcal / 100 g
- Reiswaffel mit Gemüseherzhaft, aromen395 kcal / 100 g
- Natur-Reiswaffelherzhaft389 kcal / 100 g
- Reiscrackerherzhaft, andere Geschmacksrichtungen393 kcal / 100 g
- Gepuffte Maiswaffelnnatur, mit Salz385 kcal / 100 g
- Reiscracker mit Getreide oder Samenherzhaft400 kcal / 100 g
Fragen zu Gepuffter Reiskeks
Wie viele Kalorien haben 100 g Gepuffter Reiskeks?
100 g Gepuffter Reiskeks: 461 kcal, 7 g Eiweiß, 66 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gepuffter Reiskeks?
50 g Gepuffter Reiskeks: 231 kcal, 3,5 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gepuffter Reiskeks?
150 g Gepuffter Reiskeks: 692 kcal, 11 g Eiweiß, 99 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gepuffter Reiskeks?
200 g Gepuffter Reiskeks: 922 kcal, 14 g Eiweiß, 132 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gepuffter Reiskeks?
250 g Gepuffter Reiskeks: 1153 kcal, 18 g Eiweiß, 165 g Kohlenhydrate und 45 g Fett.
Quelle: slv 225 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe