Wissen, was auf dem Teller ist
Garnelenpfanne
Kalorien und Nährwerte
kommerziell
123
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.8,7 g
Fett3,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 123 kcal —
- Eiweiß 13 g 25%
- Kohlenhydrate 8,7 g 3%
- Fett 3,8 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 2,1 g 8%
- Zucker 7,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 13 g | 8,7 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 6,3 g | 4,4 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 19 g | 13 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 25 g | 17 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 31 g | 22 g | 9,5 g |
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Fragen zu Garnelenpfanne
Wie viele Kalorien haben 100 g Garnelenpfanne?
100 g Garnelenpfanne: 123 kcal, 13 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Garnelenpfanne?
50 g Garnelenpfanne: 62 kcal, 6,3 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Garnelenpfanne?
150 g Garnelenpfanne: 185 kcal, 19 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Garnelenpfanne?
200 g Garnelenpfanne: 246 kcal, 25 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Garnelenpfanne?
250 g Garnelenpfanne: 308 kcal, 31 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett.
Quelle: ausnut F010752 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
