Wissen, was auf dem Teller ist
frische gefüllte Nudeln
Kalorien und Nährwerte
Käse (z.B. Ravioli), vorgepackt, roh
268
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.37 g
Fett7,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 268 kcal —
- Eiweiß 11 g 23%
- Kohlenhydrate 37 g 14%
- Fett 7,7 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 4,3 g 21%
- Ballaststoffe 2,2 g 8%
- Zucker 3,8 g —
- Natrium 458 mg 20%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 25,1 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,26 mg 2%
- Pantothensäure (B5) 0,47 mg 9%
- Folat (B9) 11,4 µg 3%
- Vitamin B12 0,6 µg 25%
Mineralstoffe
- Calcium 141 mg 11%
- Eisen 1 mg 6%
- Magnesium 21,7 mg 5%
- Phosphor 165 mg 13%
- Kalium 112 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 11 g | 37 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5,7 g | 19 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 17 g | 56 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 23 g | 75 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 28 g | 93 g | 19 g |
Fragen zu frische gefüllte Nudeln
Wie viele Kalorien haben 100 g frische gefüllte Nudeln?
100 g frische gefüllte Nudeln: 268 kcal, 11 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g frische gefüllte Nudeln?
50 g frische gefüllte Nudeln: 134 kcal, 5,7 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g frische gefüllte Nudeln?
150 g frische gefüllte Nudeln: 402 kcal, 17 g Eiweiß, 56 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g frische gefüllte Nudeln?
200 g frische gefüllte Nudeln: 536 kcal, 23 g Eiweiß, 75 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g frische gefüllte Nudeln?
250 g frische gefüllte Nudeln: 670 kcal, 28 g Eiweiß, 93 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25181 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe