Wissen, was auf dem Teller ist
Fenchel
Kalorien und Nährwerte
gedünstet
36
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,2 g
Kohlenh.2,9 g
Fett1,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 36 kcal —
- Eiweiß 1,2 g 2%
- Kohlenhydrate 2,9 g 1%
- Fett 1,5 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 2,5 g 9%
- Zucker 2,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1,2 g | 2,9 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,6 g | 1,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,8 g | 4,4 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2,4 g | 5,9 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 3 g | 7,3 g | 3,8 g |
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Quelle: BLS (Germany) X543063 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
