Wissen, was auf dem Teller ist
Brezeln
Kalorien und Nährwerte
gesalzen
358
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10 g
Kohlenh.67 g
Fett4,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 358 kcal —
- Eiweiß 10 g 20%
- Kohlenhydrate 67 g 24%
- Fett 4,5 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 0,8 g 4%
- Ballaststoffe 2,7 g 10%
- Zucker 2,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 10 g | 67 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 5,1 g | 34 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 15 g | 101 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 20 g | 134 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 26 g | 168 g | 11 g |
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Fragen zu Brezeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Brezeln?
100 g Brezeln: 358 kcal, 10 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Brezeln?
50 g Brezeln: 179 kcal, 5,1 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Brezeln?
150 g Brezeln: 537 kcal, 15 g Eiweiß, 101 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Brezeln?
200 g Brezeln: 716 kcal, 20 g Eiweiß, 134 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Brezeln?
250 g Brezeln: 895 kcal, 26 g Eiweiß, 168 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Quelle: ausnut F007456 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
