Wissen, was auf dem Teller ist
Betelblätter
Kalorien und Nährwerte
klein
44
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.6 g
Kohlenh.6.2 g
Fett0.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 44 kcal —
- Eiweiß 2.6 g 5%
- Kohlenhydrate 6.2 g 2%
- Fett 0.8 g 1%
- Ballaststoffe 2 g 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 2.6 g | 6.2 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1.3 g | 3.1 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 3.9 g | 9.2 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 5.2 g | 12.3 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 6.6 g | 15.4 g | 1.9 g |
Fragen zu Betelblätter
Wie viele Kalorien haben 100 g Betelblätter?
100 g Betelblätter: 44 kcal, 2.6 g Eiweiß, 6.2 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Betelblätter?
50 g Betelblätter: 22 kcal, 1.3 g Eiweiß, 3.1 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Betelblätter?
150 g Betelblätter: 66 kcal, 3.9 g Eiweiß, 9.2 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Betelblätter?
200 g Betelblätter: 88 kcal, 5.2 g Eiweiß, 12.3 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Betelblätter?
250 g Betelblätter: 110 kcal, 6.6 g Eiweiß, 15.4 g Kohlenhydrate und 1.9 g Fett.
Quelle: IFCT (India) C011 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe