Wissen, was auf dem Teller ist
Betelblätter
Kalorien und Nährwerte
klein
44
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,6 g
Kohlenh.6,2 g
Fett0,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 44 kcal —
- Eiweiß 2,6 g 5%
- Kohlenhydrate 6,2 g 2%
- Fett 0,8 g 1%
- Ballaststoffe 2 g 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 2,6 g | 6,2 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,3 g | 3,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 3,9 g | 9,2 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 5,2 g | 12 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 6,6 g | 15 g | 1,9 g |
Fragen zu Betelblätter
Wie viele Kalorien haben 100 g Betelblätter?
100 g Betelblätter: 44 kcal, 2,6 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Betelblätter?
50 g Betelblätter: 22 kcal, 1,3 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Betelblätter?
150 g Betelblätter: 66 kcal, 3,9 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Betelblätter?
200 g Betelblätter: 88 kcal, 5,2 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Betelblätter?
250 g Betelblätter: 110 kcal, 6,6 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Quelle: IFCT (India) C011 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
