Wissen, was auf dem Teller ist
Betelblätter
Kalorien und Nährwerte
groß, Kolkata
48
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.5 g
Kohlenh.7.4 g
Fett0.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 48 kcal —
- Eiweiß 2.5 g 5%
- Kohlenhydrate 7.4 g 3%
- Fett 0.8 g 1%
- Ballaststoffe 2.1 g 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 2.5 g | 7.4 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1.3 g | 3.7 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 3.8 g | 11.1 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 5 g | 14.7 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 6.3 g | 18.4 g | 1.9 g |
Fragen zu Betelblätter
Wie viele Kalorien haben 100 g Betelblätter?
100 g Betelblätter: 48 kcal, 2.5 g Eiweiß, 7.4 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Betelblätter?
50 g Betelblätter: 24 kcal, 1.3 g Eiweiß, 3.7 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Betelblätter?
150 g Betelblätter: 72 kcal, 3.8 g Eiweiß, 11.1 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Betelblätter?
200 g Betelblätter: 96 kcal, 5 g Eiweiß, 14.7 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Betelblätter?
250 g Betelblätter: 120 kcal, 6.3 g Eiweiß, 18.4 g Kohlenhydrate und 1.9 g Fett.
Quelle: IFCT (India) C010 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe