Wissen, was auf dem Teller ist
Basmati rice
Kalorien und Nährwerte
dry
359
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9.2 g
Kohlenh.76.7 g
Fett1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 359 kcal —
- Eiweiß 9.2 g 18%
- Kohlenhydrate 76.7 g 28%
- Fett 1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.2 g 1%
- Ballaststoffe 0.5 g 2%
- Zucker 0.4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 9.2 g | 76.7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 4.6 g | 38.4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 13.8 g | 115.1 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 18.4 g | 153.4 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 23 g | 191.8 g | 2.5 g |
Fragen zu Basmati rice
Wie viele Kalorien haben 100 g Basmati rice?
100 g Basmati rice: 359 kcal, 9.2 g Eiweiß, 76.7 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Basmati rice?
50 g Basmati rice: 180 kcal, 4.6 g Eiweiß, 38.4 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Basmati rice?
150 g Basmati rice: 539 kcal, 13.8 g Eiweiß, 115.1 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Basmati rice?
200 g Basmati rice: 718 kcal, 18.4 g Eiweiß, 153.4 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Basmati rice?
250 g Basmati rice: 898 kcal, 23 g Eiweiß, 191.8 g Kohlenhydrate und 2.5 g Fett.
Quelle: slv 2475 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe