Wissen, was auf dem Teller ist
Bartrobbe Fleisch
Kalorien und Nährwerte
bartrobbe (oogruk), fleisch, teilweise getrocknet (alaska-ureinwohner)
270
Kalorienkcal pro 100 g
Protein62 g
Kohlenh.0 g
Fett2,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 270 kcal —
- Eiweiß 62 g 125%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 2,3 g 3%
- Zucker 0 g —
- Natrium 130 mg 6%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Cholin 103 mg 19%
Mineralstoffe
- Calcium 9 mg 1%
- Eisen 33 mg 183%
- Magnesium 62 mg 15%
- Phosphor 510 mg 41%
- Kalium 960 mg 20%
- Zink 5 mg 45%
- Kupfer 0,31 mg 34%
- Mangan 0,04 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 62 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 31 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 94 g | 0 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 125 g | 0 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 156 g | 0 g | 5,8 g |
Fragen zu Bartrobbe Fleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Bartrobbe Fleisch?
100 g Bartrobbe Fleisch: 270 kcal, 62 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Bartrobbe Fleisch?
50 g Bartrobbe Fleisch: 135 kcal, 31 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Bartrobbe Fleisch?
150 g Bartrobbe Fleisch: 405 kcal, 94 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Bartrobbe Fleisch?
200 g Bartrobbe Fleisch: 540 kcal, 125 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Bartrobbe Fleisch?
250 g Bartrobbe Fleisch: 675 kcal, 156 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 167650 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe