Wissen, was auf dem Teller ist
Angel Food Cake
Kalorien und Nährwerte
Trockenmischung, zubereitet
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 257 kcal —
- Eiweiß 6.1 g 12%
- Kohlenhydrate 58.5 g 21%
- Fett 0.3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0.2 g 1%
- Zucker 30.5 g —
- Natrium 511 mg 22%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.01 mg 0%
- Vitamin K 0.1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.2 mg 16%
- Niacin (B3) 0.17 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0.11 mg 2%
- Vitamin B6 0.01 mg 0%
- Folat (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0.03 µg 1%
- Cholin 1.3 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 84 mg 6%
- Eisen 0.23 mg 1%
- Magnesium 8 mg 2%
- Phosphor 232 mg 19%
- Kalium 135 mg 3%
- Zink 0.13 mg 1%
- Kupfer 0.07 mg 8%
- Mangan 0.06 mg 3%
- Selen 15.3 µg 28%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 6.1 g | 58.5 g | 0.3 g |
| 1 Portion | 50 g | 129 | 3.1 g | 29.3 g | 0.2 g |
| 2 Portionen | 100 g | 257 | 6.1 g | 58.5 g | 0.3 g |
| ½ Portion | 25 g | 64 | 1.5 g | 14.6 g | 0.1 g |
| 3 Portionen | 150 g | 386 | 9.2 g | 87.8 g | 0.5 g |
| 4 Portionen | 200 g | 514 | 12.2 g | 117 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 15.3 g | 146.3 g | 0.8 g |
Fragen zu Angel Food Cake
Wie viele Kalorien haben 100 g Angel Food Cake?
100 g Angel Food Cake: 257 kcal, 6.1 g Eiweiß, 58.5 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (50 g) Angel Food Cake?
1 Portion (50 g) Angel Food Cake: 129 kcal, 3.1 g Eiweiß, 29.3 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (100 g) Angel Food Cake?
2 Portionen (100 g) Angel Food Cake: 257 kcal, 6.1 g Eiweiß, 58.5 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (25 g) Angel Food Cake?
½ Portion (25 g) Angel Food Cake: 64 kcal, 1.5 g Eiweiß, 14.6 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (150 g) Angel Food Cake?
3 Portionen (150 g) Angel Food Cake: 386 kcal, 9.2 g Eiweiß, 87.8 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (200 g) Angel Food Cake?
4 Portionen (200 g) Angel Food Cake: 514 kcal, 12.2 g Eiweiß, 117 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Angel Food Cake?
250 g Angel Food Cake: 643 kcal, 15.3 g Eiweiß, 146.3 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 172695 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe