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Potato, old (February to June), raw
Kalorien und Nährwerte
83
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,2 g
Kohlenh.17 g
Fett0,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 83 kcal —
- Eiweiß 2,2 g 4%
- Kohlenhydrate 17 g 6%
- Fett 0,3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
- Zucker 1,7 g —
- Natrium 7 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0,83 µg 0%
- Vitamin C 9 mg 10%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 12,1 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 2,2 g | 17 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,1 g | 8,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 124 | 3,3 g | 26 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 4,4 g | 34 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 207 | 5,5 g | 43 g | 0,8 g |
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Quelle: Frida (Denmark) 946 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
