Wissen, was auf dem Teller ist
Potato, automn (October to January), raw
Kalorien und Nährwerte
84
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.2 g
Kohlenh.17.6 g
Fett0.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 84 kcal —
- Eiweiß 2.2 g 4%
- Kohlenhydrate 17.6 g 6%
- Fett 0.2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1.4 g 5%
- Zucker 1 g —
- Natrium 7 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0.83 µg 0%
- Vitamin C 19 mg 21%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 12.1 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 2.2 g | 17.7 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1.1 g | 8.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 3.3 g | 26.5 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 4.4 g | 35.3 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 5.5 g | 44.1 g | 0.5 g |
Fragen zu Potato, automn (October to January), raw
Wie viele Kalorien haben 100 g Potato, automn (October to January), raw?
100 g Potato, automn (October to January), raw: 84 kcal, 2.2 g Eiweiß, 17.7 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Potato, automn (October to January), raw?
50 g Potato, automn (October to January), raw: 42 kcal, 1.1 g Eiweiß, 8.8 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Potato, automn (October to January), raw?
150 g Potato, automn (October to January), raw: 126 kcal, 3.3 g Eiweiß, 26.5 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Potato, automn (October to January), raw?
200 g Potato, automn (October to January), raw: 168 kcal, 4.4 g Eiweiß, 35.3 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Potato, automn (October to January), raw?
250 g Potato, automn (October to January), raw: 210 kcal, 5.5 g Eiweiß, 44.1 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 938 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe